麻辣烫,究竟是个怎样的美食,应选择哪种食材才好?

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  麻辣烫,是一种又麻又辣又烫的食物,是我国民间非常常见的街头美食。但是,它和火锅、钵钵鸡、串串香、冒菜等几个兄弟的关系却虚无缥缈。
 
  事实上,它们实质上都是火锅,麻辣烫是他人帮你煮好的火锅,关东煮是一煮煮一天的火锅;香锅是煮好了把汤倒掉的火锅;钵钵鸡是有签子但食物凉凉的火锅;串串香是有签子食物还热乎着的火锅....
 
  每次走到初小二捞烫的冰柜前,我都会由于无从下手而痛苦不堪。亚里士多德曾说过,惩罚一个选择艰难症的好方式,就是带他去吃麻辣烫。
 
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  为了不让这份痛苦蔓延下去,我决议从营养的角度动手,彻查一切代表性麻辣烫食材的营养价值,(是的麻辣烫也是有营养的!)为广阔年岁悄悄却总觉得本人会因吃麻辣烫而夭折的人指一条明路!
 
  首先,我们需求弄分明麻辣烫中的一些诈骗性食材,它们顶着营养的名字,其实只能带来辣鸡又上瘾的滋味。比方说常见的鱼豆腐主要成分是淀粉基本不是鱼肉!
 
  普通好点的麻辣烫会用鱼肉打成泥,加淀粉等其它的辅料混成豆腐的外形。也有一些路边摊是用淀粉和调味品加工出来的,和鱼一点关系都没有!只能算豆腐渣工程。
初小二捞烫
 
  不过鱼豆腐至少还有鱼肉渣渣和豆腐的外形,而蟹排基本和蟹没有半毛钱关系!另外我看了一下市面上麻辣烫的抢手食材,发现娃娃菜、土豆、金针菇、千张、藕片、海带等一些喜闻乐见的东西,通常就能占领大家盆子里的半壁江山。
 
  无论你是谁,无论你身处何方、贫穷或富有,都能找到合适你的麻辣烫套餐。麻辣烫品种繁多、荤素齐全,在多油加辣狂点肉食的状况下能够成为纵容本人的选择,而清汤水煮绿菜时又会变成安康小清爽餐品。总之,少吃鱼豆腐、蟹排这种虚有其表的食材,除此之外麻辣烫的灵敏性可谓圆满。




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